在日常生活中，生气上火是人们在平时遇到不顺心的事情时常有的反应，而上火的出现，也极易导致人们的身体出现一些问题，此时，就

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺粳米：除烦、止泻、健脾食材用料山药300克相克食物粳米100克相克食物 水800克山药粥的做法1.先

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣

健康功效 牛尾：富含蛋白质白萝卜：消食积、化痰、宽中枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料牛尾500g白萝卜一截相克食物大枣3

对于朋友们来说山药非常的熟悉，也有很多人都吃过山药，但是怎么吃山药才是最有营养的，很多人都不知道，现在让我告诉你，山药可

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑

健康功效 八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酱猪肘 猪皮丝八角

食材用料 寒天粉1包 可尔必思乳酸菌发酵乳3大匙 水4碗糖1大匙相克食物 黑糖3大匙砂糖5大匙相克食物 水1碗半 奇异果、柑橘、葡萄

一年中，无论春夏秋冬，人都可能会上火，尤其在万物萌发的春季，人更容易上火，上火怎么办呢？最好的方法就是吃一些可以败火的食

手提电脑开不了机是我们在使用手提电脑的过程中经常碰到的故障，手提电脑开不了机的具体表现为电脑开机时没有任何反应，电脑开机

现代人的生活水平日益提高，人们都想要有一个好身体，那么怎么办呢？最好的办法就是提高人体的免疫力，防病于未然，我们可以多吃

咳嗽多痰是一种很常见的疾病，得了以后虽说没有大碍，却也严重的影响到了日常的生活，那么怎么办呢？下面就介绍六个可以止咳化痰

排毒养颜的食物有哪些？1、黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学

由于各种美食的诱惑，很多口腔患者忘记了忌口，导致口腔溃疡复发。那么如何快速治疗口腔溃疡呢？1、将少许白糖涂於溃疡面，每天2

动脉粥样硬化也称为动脉硬化。它的出现是由于动脉壁积聚了粥样斑块，它们的成分包括胆固醇、细胞废物和其他物质。久而久之，这些

食材用料 黄鱼鲞三条 姜片适量料酒适量清蒸黄鱼鲞的做法1.材料：黄鱼鲞2.姜片3.将黄鱼鲞去鱼鳞去鱼头洗净，捞出。4.用剪刀剪成块

在21世纪，无论是儿童还是孕妇，无论是白领还是中老年人，无论是健康失调还是非常康健的人都是非常需要饮用果汁来维持我们体内的

系统的休眠电脑休眠是什么呢？我们在使用电脑过后，想要让数据继续保存，但是却无法使用电脑的情况之下，电脑会通过休眠的状态关

对于菊花，我们每个人都很熟悉，大家都知道菊花可以用来泡水喝，有清热消火的作用，菊花在我们的生活中非常的常见，有黄色和白色

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料 一斤左右的鸡一只香菇相克食物